[1분체조] 가슴 두드리기

01:27 추천 : 3 난이도 : 초급

스트레스가 쌓이면 가슴에 화기가 모여 답답해지는데요.
이럴 때 소리를 내며 가슴을 두드려주면,
가슴이 시원해지고 머리도 맑아집니다.

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    뇌를 깨우는 1분 체조

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