[1분체조] 온몸털기

01:27 추천 : 4 난이도 : 초급

나이가 들면 혈관도 탄력을 잃고, 노폐물이 쌓이면서 혈액순환 장애가 생기기 쉽습니다.
오늘은 세포를 깨우고 순환을 돕는 온몸털기로 활력을 되찾고, 스트레스도 풀어봅니다.

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    뇌를 깨우는 1분 체조

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