내 몸의 활력을 충전하는 면역력 운동
곧미남 트레이너의 한국 전통 홈 트레이닝
단월드 신나는 뇌운동
단월드 온라인 정규 수련
증상별 단무도
브레인멘토 일지 이승헌
살면서 한 번쯤 고민 상담
세계적인 명상가 일지 이승헌 총장과 함께 지금, 바로 여기에서 변화를 시작해보시길 바랍니다.
2018년 10월, 제56회 대한민국체육상 시상식에서 이승헌 총장이 진흥상을 수상하였습니다.
청년들이 당장 경험하기 어려운 수많은 경험과 지혜를 함께 공유하고 사회적 자원으로 활용하면 공동체를 변화시킬 수 있는 동력이 될 수 있
완성이라는 목표를 향해 가고자 하는 의지와 열정, 마음을 잃지 않는다면, 누구나 완성을 경험할 수 있습니다.
마음의 힘은 내면의 나와 교류하고 에너지 감각을 깨워야 키울 수 있습니다.
시원하게 스트레칭도 되고, 단련도 되는 것 같아 좋네요~
자기치유가 먼저 일어날수있도록 자기의 내면의 상태를 먼저인지하고 배우자에게 어핀ㅅ하는 부분이크게 와닿습니다^^ 많은도움이 되었습니다
안보는게 제일 편하긴 한데, 내 안에 단점이 많다보니, 상대방의 단점도 잘 보이게 되는거였군요 ㅠㅠ
뭔가 미워하는게 있을때 도움이 될 것 같아요. 알기쉽게 설명해주셔서 감사합니다! ^^
메이저리거 박찬호, 영화배우 전도연, 김성근 전 LG 야구감독 등 성공한 사람들이 극찬한 푸시업의 기적! 심신의 균형과 건강을 위해 꾸준히 해보시면 어떨까요?
이승헌 총장 공식 홈페이지
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