[23회] 그림책 작가 한지수님의 브레인스크린 명상법

04:06 추천 : 27 난이도 : 초급

아이들이 읽는 동화책에 예쁜 그림을 그리는 작가 한지수님. 항상 새로운 것을 창조해야하는 직업 때문에 힘들기도 하기만 정성을 들여 탄생한 작품을 보고 사람들이 감동을 받을 땐 그 어느 순간보다도 보람을 느낀다고 합니다. 그녀가 추천하는 브레인스크린 명상은 새로운 일을 구상하거나 캐릭터를 창조해낼 때 더 유용하다고 하는데요. 감정조절과 스트레스 완화, 집중력 향상에도 효과적이라고 합니다.
[관련기사] 그림 속에 힐링의 메시지를 담아 전한다!

* 비방 및 욕설과 광고성 댓글은 삭제됩니다.

    멘탈헬스人

    • 시청기간
      무제한
    • 영상구매가
      무료
    • 프리미엄 회원 무료
    • 후원 회원 무료
    • 정회원 무료
    • 단월드 회원 무료
    • 일반회원ㆍ준회원 무료
    K스피릿 영상 상세보기 배너