[35회] 혈액순환과 부기 완화에 탁월한 모관운동

04:31 추천 : 19 난이도 : 초급

유명 연예인들의 헤어 디자인을 담당하고 있는 김주희님. 하루종일 서서 일을 하는 직업이라 퇴근할 무렵이면 다리가 많이 부어있기도 하고 손이 저리는 증상을 보이기도 한다는데요. 자기 전 10분 모관운동을 하면 혈액 순환이 잘되고 부기도 가라앉는다고 합니다.
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    멘탈헬스人

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