‘공개’를 선택한 도전이 보여집니다.

번호	카테고리	목표	기간
29	습관교정	21일동안 3디 영상을 매일보기	21일
		하루에 한번 무조건 보기
28	습관교정	저녁후 아무것도 안먹기	30일
		퇴근후 아무것도 안먹기
27	습관교정	나와의 약속 지키기	100일
		100일 103배 정성수련
26	습관교정	No sm	21일
		자투리 시간을 다른일 하기
25	습관교정	절대긍정하며살기	100일
		정성수련103배 100일도전
24	습관교정	아침기상시간	21일
		구체적인 오전시간 만들기
23	습관교정	신경 안정제 뀬키	21일
		매일 규칙적 운동하기, 마음 다수리기
22	습관교정	내집 주변 환경 깨끗이 청소하기	100일
		집 안청소하기(집 안팍 ,내방, 정리정돈 화장실 청소(주1회)
21	습관교정	나는 부지런한 사람이다	100일
		정성수련103배
20	습관교정	생활 습관 교정으로 숙면하기	21일
		06시 기상 22시 취침 - 단학 도인체조 아침 위장질환 치료 취침전 불면증에 좋은 운동