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번호
카테고리
목표
기간
223
체중관리
과다체중으로 인한 비만관리
21일
음식조절, 운동, 충분하 ㄴ 수면
222
자기개발
단군 영화 스토리
100일
매일 에너지 명상과 메시지 받기
221
목표도전
100일 지속
100일
주7일
220
목표도전
독서와 한국사공부
60일
매일 한국사 강의 1강씩 듣고 복습한다
매일 30분이상 독서하고 정리한다.
219
체중관리
테스트
7일
테스트
218
목표도전
스쿼트 3분
30일
매 시간 스쿼트 하기
217
자기개발
영어공부 매일 2시간!
30일
카페가서 공부!
216
목표도전
100일 지속
100일
주7회
215
습관교정
21일동안 3디 영상을 매일보기
21일
하루에 한번 무조건 보기
214
목표도전
인시 수련하기
21일
103배 정성 수련
정충뇌파진동 20분
신궐비급수련
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