[42회] 상체 근육을 풀어주는 상체틀어숙이기

02:56 추천 : 1 난이도 : 초급

상체틀어숙이기는 가슴, 복부, 옆구리 등 상체근육을 이완시키고,
유연성을 높이는데 도움을 줍니다.

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    증상별 생활체조

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