[25회] 복근을 만드는 용잠 단전치기

02:19 추천 : 0 난이도 : 초급

용잠 단전치기 자세는 온 몸의 기혈순환을 원활하게 해주고,
복근을 만드는데 도움을 줍니다.

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    증상별 생활체조

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