[10회] 고혈압에 좋은 단무도

09:40 추천 : 4 난이도 : 초급

혈관의 압력이 높아지면 뇌혈관에 큰 무리를 주게 됩니다.
뇌에서 가장 멀리 있는 발바닥에 기운이 잘 통하게 해주면 뇌의 압이 풀리는데요.
고관절을 풀어주어 발바닥의 감각을 깨워보시길 바랍니다.
[문의] 단무도 www.dahnmudo.co.kr , 02-2016-3480

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