[7회] 고관절에 좋은 단무도

07:23 추천 : 3 난이도 : 초급

고관절은 인체의 중심인 단전을 받치고 있는 관절로,
틀어지거나 변형이 생기면 건강에 많은 영향을 미치게 됩니다.
오늘은 고관절의 움직임에 집중하며 수평을 맞추는 동작을 배워봅니다.
[문의] 단무도 www.dahnmudo.co.kr , 02-2016-3480

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