[11회] 수족냉증에 좋은 멘탈헬스 체조

03:35 추천 : 6 난이도 : 초급

포근해진 날씨에도 불구 손과 발이 찬 여성 분들이 많으신데요. 차가워진 손발은 온몸의 혈액순환까지 방해하기도 합니다. 오늘의 멘탈헬스 체조에서는 수족냉증에 도움이 되는 장운동, 꼬리뼈치기, 내장기능강화 및 혈액순환에 좋은 체조를 알려드립니다.
[문의] 단월드 www.dahnworld.com , 1577-1785)

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    오늘의 멘탈헬스 체조

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