저의 힐링용품 중 빠질 수 없는 것이 경침인데요

목에 베는 것도 효과가 있지만

조금씩 아래로 내려서 척추를 흔들어주면 하루종일 눌려있던 척추가 펴지면서 시원하답니다

그리고 또 한 가지 팁을 드리자면요

발목 밑에 경침을 놓구요 
발에 힘을 빼고 20cm~30cm 올렸다 떨어트립니다.

오른 발목, 왼 발목 각각 10번씩 쳐주면 혈액순환엔 즉효랍니다.

저는 한쪽 다리만 하면 굵기까지 차이가 나서 양쪽 다 안할 수가 없더라구요

이렇게 경침은 머리부터 발목까지 전신을 풀어주는 저의 힐링용품이랍니다~!