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[No.218] 내 마음 속 두려움을 넘어서는 방법
2018.03.27
|
조회
3363
|
추천
1
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낯설고 어려운 상황에 놓이게 되면
자신도 모르게 두려운 마음이 듭니다.
그런데 우리의 뇌는
기쁨에 집중하면 기쁨을 현실로 실현하고,
두려움에 집중하면 두려워할 일을 만들어냅니다.
그럴 때 그냥 주저 앉을 지, 용기를 갖고 그것을 넘어설지는
스스로의 선택과 액션
에 달려 있습니다.
두려움 대신 극복의 의지에 집중하면
위기는 새로운 기회로
다가올 것입니다.
* 참조 : 일지희망편지 448호 <두려움과 공포는 종이호랑이>,
869호 <두려움의 대상>, 1391호 <기쁨과 두려움>,
1699호 <두려움을 물리치는 방법>
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