금주의 힐링스토리

[No.218] 내 마음 속 두려움을 넘어서는 방법
2018.03.27 | 조회 3363 | 추천 1
Untitled Document

내 마음 속 두려움을 넘어서는 방법

낯설고 어려운 상황에 놓이게 되면
자신도 모르게 두려운 마음이 듭니다.

그런데 우리의 뇌는
기쁨에 집중하면 기쁨을 현실로 실현하고,
두려움에 집중하면 두려워할 일을 만들어냅니다.


그럴 때 그냥 주저 앉을 지, 용기를 갖고 그것을 넘어설지는
스스로의 선택과 액션에 달려 있습니다.

두려움 대신 극복의 의지에 집중하면
위기는 새로운 기회로 다가올 것입니다.

* 참조 : 일지희망편지 448호 <두려움과 공포는 종이호랑이>,
869호 <두려움의 대상>, 1391호 <기쁨과 두려움>,
1699호 <두려움을 물리치는 방법>
* 비방 및 욕설과 광고성 댓글은 삭제됩니다.  
오늘을 위대하게