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[No.200] 내 마음이 몸으로 들어올 때
2017.07.04
|
조회
2477
|
추천
1
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정말 즐겁고 좋아하는 일을 할 때는 밤을 새도 피곤하지 않더니,
하기 싫은 일을 할 때는 계속 시계만 쳐다보고
괜히 배가 살살 아파옵니다.
모든 병은 몸과 마음이 일치하지 않았을 때 시작됩니다.
심신이 균형을 잃고 조화롭지 않으면
기(氣, 에너지)가 흐트러지고 약해집니다.
이것은 자연의 법칙이기도 합니다.
몸과 마음을 연결하고 하나로 만들면
우리의 뇌를 조화로워지고 행복해져
건강 에너지가 되살아납니다.
*참조 : 일지희망편지 434호 <몸과 마음의 조화>
[추천영상]
[2회] 몸과 마음의 하나되기..
몸과 마음의 대화 / 난이도 : 초급 / 추천 4 / 조회 571
진기는 마음이 몸으로 들어오며 만들어지기 시작합니다. 하지만, 마음이 몸을 떠나 분리된 상태로 사는 경우가 많습니다.
일상 생활속에서 진기를 다스리는 다양한 방법을 통해 마음이 집으로 돌아온 상태, 즉 "몸과 마음이 하나가 된 중심이 잘 잡혀있는 상태"에 대해 알아봅니다.
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