[30강] 만성피로

03:02 추천 : 18 난이도 : 초급

과로나 영양 불균형, 스트레스 누적으로 장기간 피로가 풀리지 않는 만성피로는 일종의 면역기능 장애인데요, 면역력을 높이고 피로를 푸는데 좋은 체조로 팔뻗어올리기, 천지밀기, 방광경쓸어주기 동작을 배워봅니다.
[문의] 단월드 www.dahnworld.com , 1577-1785)

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