[4-2] 뇌 통합하기 : 뇌파진동

04:32 추천 : 2 난이도 : 고급

뇌파진동을 머리를 상하, 좌우로 흔들어주어 뇌파를 안정시키고 자신만의 고유의 에너지 리듬을 되찾아줍니다.
또한 뇌간을 활성화하여 뇌 전체가 통합되고, 뇌의 조화와 균형을 회복하는 수련입니다.

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