선풍 신현욱의 율려기공 12수

09:41 추천 : 3 난이도 : 초급

율려기공은 예로부터 봉술에 능했던 우리 민족의 무예에 바탕을 두고 있습니다.
율려봉을 자유자재로 활용한 수련 동작을 통해 심신이 안정되고 몸과 마음, 정신이 하나가 되는 조화로운 상태가 됩니다.

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    국학 기공

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