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뇌활용의 철학과 신개념 운동법
22:54
추천 : 18
난이도 : 초급
【2013 천안시 멘탈헬스 새벽수련 2편】청소의 운동효과를 연구한 하버드대 랭거 교수에 의하면, 똑같이 청소를 해도 청소의 운동효과 설명을 들은 그룹은 청소를 통해 건강해졌지만 설명을 듣지 못한 그룹은 스트레스 독소가 증가했다고 합니다. 뇌를 어떻게 활용하느냐에 따라 정반대의 결과를 창조할 수 있습니다.
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