[26회] 불면증ㆍ수면장애를 이기는 꿀잠 뇌운동

18:36 추천 : 10 난이도 : 초급
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#불면증 #수면장애 #화병 #무호흡증 #강박증 #기혈순환 #발끝부딪히기
불면증은 고민이 많거나 심한 충격, 혹은 스트레스를 받거나 몸이 쇠약해질 때,
기혈순환이 제대로 되지 않고 머리쪽으로 에너지가 집중되면서 나타납니다.
몸과 마음을 이완하고 전신 기혈순환을 도와주는 운동이 필요합니다.
[문의] 단월드 www.dahnworld.com, 1577-1785

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