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안동 용상체육공원에서 제14차 힐링명상 강좌 진행
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난이도 : 초급
안동국학원(원장 최수민)이 10월 13일 안동시 용상체육공원에서 안동시청 보조사업으로 힐링명상 14회차 강좌를 진행했다.
이날 오전 6시부터 1시간 동안 안동 시민들은 신정인 브레인명상트레이너의 지도로 몸을 따뜻하게 하고 무릎 주변 근육을 강화하는 기체조와 뇌파진동 명상을 했다. 시민들은 상쾌하고 맑은 아침을 맞이하며 밤새 쌓인 에너지를 털어냈다.
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