잘 놀면 우리의 몸이 밝아지고 건강해지면서 우리 뇌에 무한한 창조력이 생기고, 내면에 숨어있는 생명의 리듬 "율려"가 깨어납니다. 일지아트홀 신현욱 관장의 신나는 강의와 연주에 맞춰 움직이다 보면 몸의 에너지가 순환하고 머리 속의 복잡한 생각들이 정리가 되면서 마음이 편안해집니다. 특히 평소 스트레스를 많이 받는 수험생, 직장인들에게 추천하는 프로그램입니다.
화가 나고 짜증이 일어나지만 마땅히 풀 데가 없는 현대인 / 쌓인 스트레스를 제 때 풀지 못하는 모든 분들
잃었던 자신감을 되찾고 의욕을 충전하고 싶은 때
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