건강라이프

이런 분들께 추천해요!
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전문 강사의 활공 이론을 배우고 활용하고 싶은 분
자신의 건강상태에 맞는 활공법을 찾고 싶은 분
활공, 마사지법을 집에서 쉽게 배워서 따라하고 싶은 분
활공을 통해 가족간의 소통과 사랑을 돈독히 하고 싶은 분
[관련 기사] 사랑의 기술, 러브핸즈 - 가족 건강과 행복을 키우는 가장 쉬운 방법!
프로그램명 사랑주기 활공
교육정보
  • 난이도 : 초급
  • 강의 수 : 총 7
  • 총 재생시간 : 92
  • 강사 : 장상철
시청기간 Free
구매가 무료

회원등급
프리미엄 회원
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후원 회원
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정회원
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단월드 회원
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일반회원 · 준회원
무료
자연치유력이 높아야 병에 잘 걸리지 않고 건강한 삶을 살아갈 수 있습니다.
활공은 가족이 건강하길 바라는 마음으로 몸을 누르고 만져 인체의 내면의 치유력을 끌어내는 방법으로 "사랑주기"라고도 합니다.
본 프로그램은 온 가족이 함께 쉽게 배우고 따라 할 수 있는 마사지법을 배워 서로의 건강을 보살펴 주는데 도움이 될 수있도록 제작하였습니다.
프로그램 수강 후기 |총 30 건의 수강후기가 등록되었습니다.
쿠흐 (lee******)
울 신랑 해줘야 겠네요.~~~^^ 감사합니다.. 저도 받고요...ㅎㅎㅎ
[3강] 다리 뒷부분 활공법 영상보기
이민순 (ms1****************)
너무 좋은 강의였어요 감사합니다♥
[1강] 활공이란 무엇인가? 영상보기
활공 (ksh**)
~`사랑주기 활공법 아주 깊게 감상 잘 보고 가족건강 그리고 아주 유용하게 쓰겠습니다 ,감사합니다...
[7강] 앉은 자세와 몸의 옆부분 활공법 영상보기
활공 (ksh**)
직장생활 바쁘다는 핑계로 생명전자 tv 가입하고도 제되로 활용을 못했어요 ,상세하게 짚어가며 강의 감사합니다 감사합니다 .
[6강] 다리 앞부분 활공법 영상보기
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[7강] 앉은 자세와 몸의 옆부분 활공법
초급

2012-10-22 | 시간 12:53 | 추천 16 | 조회수 6582

사랑주기 활공의 마지막 시간입니다. 몸의 옆부분에는 간과 담에 영향을 주는 담경이 흐르는데요, 간담이 좋지 않으면 쉽게 피로해지고 화가 나거나 겁이 많고 끈기가 없어지기 때문에 자주 풀어주시는 것이 중요합니다. 앉은 자세활공과 몸의 옆부...
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[6강] 다리 앞부분 활공법
초급

2012-10-22 | 시간 11:17 | 추천 26 | 조회수 6631

나이가 들면 물렁뼈가 약해져서 관절에 무리가 오기도 하고, 무릎의 경우에는 몸의 탁한 기운이 뭉치기 쉬운 곳이기 때문에 꾸준한 관리가 필요합니다. 관절을 건강하게 하고, 몸의 전체적인 컨디션과 면역기능을 좋게하는 다리 앞부분을 풀어주는 ...
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[5강] 팔, 손, 가슴, 배 활공법
초급

2012-10-22 | 시간 15:29 | 추천 16 | 조회수 4507

우리는 생활을 하면서 몸 전체를 골고루 사용하지만, 가장 많이 활동하는 곳은 팔과 손입니다. 특히 손은 내장기관의 축소판으로 신체의 모든 기관과 밀접한 관계가 있어 손활공으로 풀어주고, 소화가 잘 안될 때는 장 활공이 좋습니다. 팔과 손, ...
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[4강] 목, 머리, 얼굴 활공법
초급

2012-10-22 | 시간 15:02 | 추천 20 | 조회수 4865

하체를 건물의 주춧돌에 비교한다면, 머리는 몸 전체를 컨트롤 하는 통제센터라 할 수 있습니다. 바로 생각과 감정, 생명활동 등 인간의 모든 활동을 관장하는 뇌가 있기 때문인데요, 뇌를 활성화하고 건강한 얼굴을 만드는 목과 머리, 얼굴 활공을...
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[3강] 다리 뒷부분 활공법
초급

2012-10-22 | 시간 13:52 | 추천 11 | 조회수 3952

다리는 몸을 지지하는 받침대 역할을 하면서 피로해지기 쉬운 곳으로, 가벼운 근육 운동과 활공을 하면서 자주 풀어주는 것이 좋습니다. 허벅지부터 발끝까지 다리 뒷부분을 풀어주는 활공을 함께 배워봅니다. [문의] 단월드 www.dahnworld.com , ...
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[2강] 몸의 뒷부분 활공법
초급

2012-10-22 | 시간 15:04 | 추천 22 | 조회수 5920

신경은 머리에서부터 발끝까지 골고루 뻗어있지만, 중요한 신경들은 몸의 뒷부분에 있는 척수를 지나갑니다. 특히 등의 가운데에는 몸의 수기운을 조절하는 방광경과 동맥이 흘러 피곤할 때나 속이 좋지 않을 때 등을 풀어주면 효과가 있는데요, 오...
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[1강] 활공이란 무엇인가?
초급

2012-10-22 | 시간 09:07 | 추천 12 | 조회수 8232

우리가족 건강법 사랑주기 활공의 첫번째 시간으로, 활공의 의미와 원리, 유의할 점 등 활공의 기초 이론에 대해 알아봅니다. [문의] 단월드 www.dahnworld.com , 1577-1785)
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