건강라이프

이런 분들께 추천해요!
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가족간의 소통과 대화의 방법을 알고 싶은 분
자녀와의 대화에서 공감지수를 높이고 싶은 분
가족이 함깨 할 수 있는 건강 체조와 명상, 활동이 궁금한 분
프로그램명 찾아라! 힐링 패밀리
교육정보
  • 난이도 : 초급
  • 강의 수 : 총 7
  • 총 재생시간 : 11
시청기간 Free
구매가 무료

회원등급
프리미엄 회원
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후원 회원
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정회원
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단월드 회원
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일반회원 · 준회원
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서로 얼굴 볼 시간도 없이 바쁜 대한민국의 가족들.
어쩌다 식사를 함께 하려고 해도 스마트폰과 친구하느라 가족과의 대화법을 점점 잊고 있습니다.
부모와 자녀간의 대화가 겉돌고 소통이 어려워지면서, 서로에 대한 걱정과 불만, 오해가 커지고 있습니다.

<찾아라! 힐링 패밀리>는 화목한 가정을 만들어가는 가족들을 찾아 그 비결을 들어봅니다.
건강해지는 습관, 행복해지는 생각을 대화와 소통, 다양한 가족 활동으로 만들어가는 힐링패밀리!
웃음이 넘치는 다양한 가족들의 스토리를 만나보세요.
프로그램 수강 후기 |총 30 건의 수강후기가 등록되었습니다.
sera (nv8******)
목소리가 너무 정감있고 재미나네요^^
[1화] 얼굴에 웃음꽃이 만개하는 비결은? : 소방공무원 박건도씨 가족 영상보기
Rainy Kim (fb8**************)
가족과 함께 웃으며 수련하는 모습이 너무 보기 좋습니다. 평소 대화가 부족한 가족이라면, 함께 수련으로 하는게 소통의 계기가 될 수 있겠네요~
[1화] 얼굴에 웃음꽃이 만개하는 비결은? : 소방공무원 박건도씨 가족 영상보기
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[7화] 눈만 마주쳐도 웃음이 절로 난다! : 윤성이네 가족
초급

2017-06-23 | 시간 01:37 | 추천 3 | 조회수 465

윤성이네 가족은 매일 아침 '이것'을 하고 기분 좋게 하루를 시작하는데요. '이것'을 하며 신나게 박수치다 보면 행복호르몬이 온몸에 가득가득~ 몸과 마음이 행복해지는 윤성이네 가족의 비밀을 소개해드립니다.
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[6화] 이 가족의 시간은 거꾸로 간다?! : 우희진씨 가족
초급

2017-06-08 | 시간 01:18 | 추천 6 | 조회수 287

우희진씨 가족은 저녁때마다 10분 동안 '이것'을 하는데요. 몸의 균형을 바로잡아주고, 온몸을 자극해 활력도 충전된다고 합니다. 매일매일 젊어지고 있는 우희진씨 가족의 비결을 함께 배워볼까요?
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[5화] 다정다감 케미 폭발! 언제나 사랑이 넘치는 비결은? : 혜민이네 가족
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2017-05-30 | 시간 01:27 | 추천 4 | 조회수 204

혜민이네 가족은 주말마다 사랑하는 마음을 담아 '이것'을 합니다. 자연스럽게 고마웠던 일, 힘들었던 일을 말하다 보면 가족 사이가 더욱 돈독해진답니다. 따뜻한 손으로 어깨를 풀어주는 '이것'은 무엇일까요?
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[4화] 할머니부터 손주까지 장튼튼! : 원령이네 가족
초급

2017-05-23 | 시간 01:58 | 추천 5 | 조회수 673

저녁 식사 후 둘러앉아 10분간 '이것'을 한다는 원령이네 가족. 소화가 잘 되서 뱃살이 줄고 만성 변비도 사라졌다고 합니다. TV를 보거나 대중교통 이용 중에도 가볍게 할 수 있는 '이것'은 무엇일까요?
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[3화] 머리부터 발끝까지 날마다 꿀잠! : 김장호씨 가족
초급

2017-05-15 | 시간 01:31 | 추천 6 | 조회수 2328

김장호씨 가족이 꿀잠자는 비결은 바로 '이것'인데요. 피로회복에 탁월해서 잠자기 전 10분만 해도 편안한 숙면을 취할 수 있게 도와줘요. 골반과 척추의 균형도 잡아주는 '이것'을 소개해드립니다.
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[2화] 1년 365일 건강한 면역력 끝판왕! : 단태권도 병석이네 가족
초급

2017-04-26 | 시간 01:46 | 추천 6 | 조회수 1047

병석이네 가족이 매일 잠들기 전 10분 동안 집중해서 하는 '이것'은 무엇일까요? 이것은 하체 단련과 에너지 축적에 매우 효과적인데요. 감정조절을 하는 효과가 있어 욱하는 성격이 사라지고, 가족간의 관계도 더 돈독해졌다고 합니다. 건강도...
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[1화] 얼굴에 웃음꽃이 만개하는 비결은? : 소방공무원 박건도씨 가족
초급

2017-04-19 | 시간 01:32 | 추천 6 | 조회수 952

"우리 가족의 얼굴에 웃음꽃이 피어난 것은, 바로 ○○○○ 때문입니다!" 매일 아침마다 둘러앉아 함께하는 '이것'은 무엇일까요? 이것을 하고난 후 머리가 맑아졌다는 엄마, 아침을 기분 좋게 시작하게 되었다는 첫째, 쾌변과 집중력에 좋다...
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