건강라이프

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이런 분들께 추천해요!
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가족간의 소통과 대화의 방법을 알고 싶은 분
자녀와의 대화에서 공감지수를 높이고 싶은 분
가족이 함깨 할 수 있는 건강 체조와 명상, 활동이 궁금한 분
프로그램명 찾아라! 힐링 패밀리
교육정보
  • 난이도 : 초급
  • 강의 수 : 총 22
  • 총 재생시간 : 51
시청기간 Free
구매가 무료

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일반회원 · 준회원
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서로 얼굴 볼 시간도 없이 바쁜 대한민국의 가족들.
어쩌다 식사를 함께 하려고 해도 스마트폰과 친구하느라 가족과의 대화법을 점점 잊고 있습니다.
부모와 자녀간의 대화가 겉돌고 소통이 어려워지면서, 서로에 대한 걱정과 불만, 오해가 커지고 있습니다.

<찾아라! 힐링 패밀리>는 화목한 가정을 만들어가는 가족들을 찾아 그 비결을 들어봅니다.
건강해지는 습관, 행복해지는 생각을 대화와 소통, 다양한 가족 활동으로 만들어가는 힐링패밀리!
웃음이 넘치는 다양한 가족들의 스토리를 만나보세요.
프로그램 수강 후기 |총 170 건의 수강후기가 등록되었습니다.
sera (nv8******)
목소리가 너무 정감있고 재미나네요^^
[1화] 얼굴에 웃음꽃이 만개하는 비결은? : 소방공무원 박건도씨 가족 영상보기
Rainy Kim (fb8**************)
가족과 함께 웃으며 수련하는 모습이 너무 보기 좋습니다. 평소 대화가 부족한 가족이라면, 함께 수련으로 하는게 소통의 계기가 될 수 있겠네요~
[1화] 얼굴에 웃음꽃이 만개하는 비결은? : 소방공무원 박건도씨 가족 영상보기
[22화] 언제나 건강하고 활기찬 직장생활! : 준영&종한 형제
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[22화] 언제나 건강하고 활기찬 직장생활! : 준영&종한 형제
초급

2018-04-03 | 시간 01:58 | 추천 2 | 조회수 261

따스한 봄날이 되면 어김없이 찾아오는 춘곤증으로, 준영&종한 형제는 매년 봄마다 피로감에 시달렸다고 하는데요. 지금은 틈틈이 "이것"을 하면서 활기차게 하루를 보낸다고 합니다. 건강하고 활기찬 직장생활의 비결! 함께 배워볼까요?
[21화] 건강한 학교생활 끝판왕! : 경원&유정 자매
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[21화] 건강한 학교생활 끝판왕! : 경원&유정 자매
초급

2018-03-08 | 시간 02:39 | 추천 2 | 조회수 339

설렘과 기대가 가득한 새학기지만, 새로운 친구관계와 학업문제로 스트레스를 받기도 하는데요. 경원&유정 자매는 "이것"으로 머리를 맑고 상쾌하게 만든다고 합니다. 새학기 스트레스를 확 날려버리는 "이것"을 소개합니다.
[20화] 건강한 명절나기 꿀팁! : 백미숙씨 가족
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[20화] 건강한 명절나기 꿀팁! : 백미숙씨 가족
초급

2018-02-13 | 시간 03:27 | 추천 3 | 조회수 490

명절을 보낼 때마다 쌓이는 피로와 스트레스로 힘들어했다는 백미숙씨 가족. 지금은 "이것"을 하면서 명절증후군을 싹 날려버린다는데요. 언제나 알콩달콩 돈독한 백미숙씨 가족의 비결을 소개합니다.
[19화] 답답한 스트레스는 Bye Bye~ : 현웅이네 가족
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[19화] 답답한 스트레스는 Bye, Bye~ : 현웅이네 가족
초급

2018-01-30 | 시간 02:19 | 추천 2 | 조회수 302

스트레스가 쌓여 호흡이 불편하고 소화도 잘 안됐던 현웅이네 모자. 틈틈이 "이것"을 하며 스트레스를 싹 날려버렸는데요. 가슴을 시원하게 뻥 뚫어주는 "이것", 함께 배워볼까요?
[18화] 언제나 몸과 마음이 가볍다! : 규리네 가족
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[18화] 언제나 몸과 마음이 가볍다! : 규리네 가족
초급

2017-12-29 | 시간 02:03 | 추천 1 | 조회수 595

매일 "이것"을 하며 신년계획을 세우고 있다는 규리네 모녀. "이것"은 뇌파를 안정시켜 몸과 마음을 가볍게 만들어주는데요. 새해 목표를 정리하는 데 도움이 되는 규리네 가족의 비결을 소개합니다.
인생의 황혼기를
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[17화] 건강과 행복이 넘치는 우리 부부의 비결! : 김정중ㆍ이기석씨 부부
초급

2017-12-14 | 시간 04:17 | 추천 2 | 조회수 867

은퇴 후 무기력한 일상을 보내던 김정중ㆍ이기석씨 부부. "이것"을 만나고 선택하면서 건강과 활력, 삶의 행복을 되찾았다고 하는데요. 매일 1분 운동과 소식小食, 1일 1홍익 활동을 하면서 인생의 황혼기를 "황금기"로 만들고 있는 멋진 노부...
[16화] 갱년기 NO! 사춘기 NO! : 채은이네 가족
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[16화] 갱년기 NO! 사춘기 NO! : 채은이네 가족
초급

2017-12-01 | 시간 02:07 | 추천 2 | 조회수 491

갱년기와 사춘기가 찾아와 고민이 많았다는 채은이네 모녀. "이것"을 함께 하며 고민을 한 방에 해결했다고 하는데요. 모녀 사이를 다정하게 만들어 준 "이것"을 소개해드립니다.
[15화] 겨울맞이 건강관리 끝판왕 : 재원이네 가족
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[15화] 겨울맞이 건강관리 끝판왕 : 재원이네 가족
초급

2017-11-15 | 시간 02:10 | 추천 2 | 조회수 497

성큼 다가온 겨울 날씨에 관절이 쑤시고, 감기도 걸리기 쉬운데요. 이럴 땐 면역력을 잘 챙겨주면 건강하게 겨울을 보낼 수 있습니다. 언제 어디서나 할 수 있는 재원이네 가족의 건강 비결을 소개합니다.
[14화] 명절증후군은 No No! : 영철이네 가족
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[14화] 명절증후군은 No No! : 영철이네 가족
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2017-09-28 | 시간 04:14 | 추천 3 | 조회수 1096

가족, 친척들과 만나는 반가운 명절~ 하지만 음식 준비, 장시간 운전 등으로 스트레스를 받기도 하는데요. 명절증후군을 극복하고 즐거운 명절을 보내는 영철이네 가족의 비결은 무엇일까요?
힐링패밀리, 황칠가, 재나네 가족이 추천하는 황칠 화장품
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[13화] 매끈매끈 꿀피부, 풍성한 머리숱의 비결은? : 재나네 가족
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2017-09-14 | 시간 03:53 | 추천 2 | 조회수 514

부쩍 빠지는 머리카락을 고민하던 아빠가 자신감 충만해진 이유는? 세월의 흔적은 No~! 동안피부로 거듭난 엄마의 뷰티 비결은? 건성 피부에 촉촉하게 수분과 영양을 채워준 인생 아이템은? 깨끗하게, 맑게, 자신있게! 재나네 가족이 입을 모아 추...
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