자연과휴식

이런 분들께 추천해요!
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복잡한 일상에서 벗어나 자연 속에서 힐링하고 싶은 분
자연의 실제 소리를 통해 머리를 비우고 정화하고 싶은 분
하루 5분 뇌를 비우고 에너지를 채우는 비움명상을 원하는 분
[관련 기사] '자연의 소리를 하루 5분 들으세요'
[관련 기사] 사무실에 흐르는 '자연의 소리' 당신의 집중력을 높인다!
프로그램명 자연의 소리
교육정보
  • 난이도 : 초급
  • 강의 수 : 총 12
  • 총 재생시간 : 67
시청기간 Free
결제금액 무료

회원등급
프리미엄 회원
무료
후원 회원
무료
정회원
무료
단월드 회원
무료
일반회원 · 준회원
무료
순수한 아름다움을 간직한 자연을 통해 지친 심신에 치유의 에너지를 불어넣어주는 《자연의 소리》.
일상에서 쉽게 지나칠 수 있는 빗소리, 시냇물 소리, 천둥소리 등 자연이 들려주는 천혜의 음악을 통해
자연과 나, 그리고 내 주변의 모든 것들을 새롭게 바라보는 계기를 만들어주는 명상 프로그램입니다.
(본 프로그램은 명상에 도움을 주는 나레이션을 스스로 조절할 수 있는 나레이션 on/off 기능이 있습니다)
프로그램 수강 후기 |총 295 건의 수강후기가 등록되었습니다.
송원섭 (k98*****)
너무나도 좋고여 마음이게운합니다😅
머리가 아플 때 듣는 폭포소리 영상보기
하늘바람 (hwo****)
시원한 숲속에 있는 나를 생각하니 흐릿해진 머리도 맑아지고 답답한 가슴도 시원해지네요.
나무와 생명 에너지 교감하기 영상보기
보리밭개똥이 (qkq*****)
정말 수십번을 재생한듯 합니다.(모바일앱) 눈을 감고 듣는것만으로도 너무 좋습니다.
지친 몸과 마음에 활기를 주는 시원한 소나기 소리 영상보기
소리향 (pji*****************)
가까이 모닥불을 품듯 가슴과 온몸이 따뜻해 집니다.
가슴을 적셔주는 빗방울 소리 영상보기
모란 (ysh**)
아픈곳이 모두 소나기와 함께 씻겨져 나가는 시원한느낌입니다. 너무 감사합니다.
지친 몸과 마음에 활기를 주는 시원한 소나기 소리 영상보기
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무료

나무와 생명 에너지 교감하기
초급

2013-01-15 | 길이 06분 46초 | 추천 172 | 조회수 39699

나무가 전해오는 뿌리깊은 생명의 에너지를 느껴보세요. 모든 생명과 교류할 수 있는 밝은 마음이 생겨납니다.
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무료

가슴을 적셔주는 빗방울 소리
초급

2012-11-14 | 길이 09분 58초 | 추천 86 | 조회수 21168

나뭇잎 위로 떨어지는 빗방울 소리. 그 소리가 가슴을 적십니다. 한 방울 한 방울 빗방울에 마음속에 퍼지는 물결을 상상해 보세요.
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무료

지친 몸과 마음에 활기를 주는 시원한 소나기 소리
초급

2012-06-14 | 길이 05분 00초 | 추천 118 | 조회수 37549

마른 대지를 촉촉히 적시는 소나기. 빗 소리와 함께 내 몸과 마음도 활기를 되찾습니다.
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무료

복잡한 머릿속을 정리하고 싶을 때 듣는 숲 속의 소리
초급

2012-06-08 | 길이 05분 00초 | 추천 101 | 조회수 29042

잠시 모든 걱정을 내려놓고 숲이 들려주는 소리에 귀 기울여 보세요. 몸과 마음이 절로 힐링됩니다.
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무료

고요한 산사의 풍경소리
초급

2012-06-02 | 길이 05분 00초 | 추천 62 | 조회수 18178

산사에 맑게 울려펴지는 풍경소리. 내 마음도 맑고 평화로워집니다.
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무료

동심을 깨우는 시골의 개구리 소리
초급

2012-06-02 | 길이 05분 00초 | 추천 31 | 조회수 6103

어릴 적 추억이 되살아나는 시원한 여름 숲 속 개구리 소리로 뇌를 이완시키세요.
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무료

상쾌한 기분으로 하루를 시작할 수 있도록 도와주는 새소리
초급

2012-05-24 | 길이 05분 00초 | 추천 57 | 조회수 15321

푸른 숲 속에 아침이 밝았습니다. 따스한 햇살과 산새 소리에 저절로 기분이 상쾌해집니다.
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무료

잠시 일상을 벗어나고 싶을 때 듣는 파도소리
초급

2012-05-24 | 길이 05분 00초 | 추천 53 | 조회수 12746

가슴이 탁 트이는 해변으로 초대합니다. 깊이 숨 들이마시고 내쉬면서 모든 걱정을 떠나 보내세요.
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무료

여유를 찾고 싶을 때 듣는 소 울음소리
초급

2012-05-19 | 길이 05분 00초 | 추천 20 | 조회수 7951

잠시 두 눈을 감고, 소 울음 소리를 들어 보세요. 정겨운 고향의 한적한 풍경과 여유가 다가 옵니다.
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무료

몸과 마음의 긴장을 풀어주는 천둥소리
초급

2012-05-19 | 길이 05분 00초 | 추천 69 | 조회수 15826

한여름 시원하게 쏟아지는 소나기와 천둥소리에 귀 기울여 보세요. 스트레스로 예민해진 신경이 부드럽게 풀어집니다.
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