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2021년 06월 23일
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08:00 [슬로우 라이프] 바람이 머무는 곳 
08:59 [건강한 영혼을 위한 70가지 이야기] 새벽 6시 길을 나섰다 
09:01 [홍익을 전하는 사람들] 건강한 새벽을 깨운다! 홍전사 정길영님 
09:10 기체조 명상 클래스 2강 근력운동으로 활력을 충전하자 
09:42 [365 뇌파진동] 증상별 뇌체조 - 원기회복 
09:49 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 두려움을 극복하고 사람들과 대화를 잘 하는 방법은 무엇일까요? 
09:55 [자연의 소리] 상쾌한 기분으로 하루를 시작할 수 있도록 도와주는 새소리 
10:00 [뇌를 깨우는 1분 체조] 장운동 
10:01 몸과 마음을 밝고 환하게 만드는 "겟비(GET Bright)체조" 
10:04 [율려힐링] 당기고 밀고 장운동 
10:12 [365 뇌파진동] 증상별 뇌체조 - 소화불량, 변비 
10:20 [12회] 소화불량을 완화하는 멘탈헬스 체조 
10:23 [증상별 단무도] 소화불량에 좋은 단무도 
10:30 [포지션 테라피] 기초편 3강 소화기능향상에 좋은 굴렁쇠 
10:33 [나는 120살까지 살기로 했다] 120세를 위한 장생음식과 식습관 - 서호찬 교수 
10:48 [배꼽힐링 체험기] 장을 튼튼하게 하고 척추협착증을 잡다 
10:56 [찾아라 힐링패밀리] 장튼튼! 속편한 원령이네 가족 
10:58 [5강] 소화불량에 좋은 멘탈헬스 체조 
11:03 [46회] 김대인의 복압단련 호흡수련 1부 : 정충호흡 
11:50 [단월드 온라인 정규수련] 몸과 마음을 비우고 에너지를 모으는 절수련 명상과 단공기본형 - 김다혜, 김대한 트레이너 
12:27 [단월드 온라인 정규수련] 전신 혈액순환과 다이어트 - 최시원 트레이너 
13:13 [단월드 온라인 정규수련] 힐링라이프 체조와 명상 - 박종찬 트레이너 
13:54 반갑다 새로운 나 12. 깨달음 공부와 완성 
14:14 [쉬운 국학특강] 하늘만큼 땅만큼 
14:51 [BHP 명상] 알고 따라하면 더 건강해지는 BHP 명상(원리편) 
14:56 [BHP 명상] 지금 바로 따라하는 BHP 명상(수련편) 
14:59 [참 좋은 이야기] 행복해져야 할 책임 
15:02 [참 좋은 이야기] 인생은 부딪히며 배우는 것 
15:04 [체인지 메시지] 변화를 위한 힘 
15:06 [555운동] 에너지 충전을 위한 555운동 
15:16 [참전계경] 제 19사 폐물閉物 
15:18 [참전계경] 제 22사 불망不忘 
15:19 [국학원 국민강좌] 한국전통 문화의 뿌리, 3수 분화의 세계관 - 우실하 교수 
17:02 [제6회 국제국학기공대회] 어르신부 금상 (서울 경복궁 문화센터 ) 
17:06 [제6회 국제국학기공대회] 어르신부 은상 (서울 나라사랑) 
17:10 [1부] K-Spirit을 찾아라 
17:17 [2부] K-Spirit, 국학에서 길을 찾다 
17:27 2회 운기공 : 스트레스 완화와 기운 정화 
17:40 [꿈을 찾는 아이들 시즌1] 홍익인간이 바로 인성영재죠! 
17:52 [꿈을 찾는 아이들 시즌3] 청소년에게 힐링을 전하는 체육교사 
18:00 [벤자민인성영재학교 멘토특강] 청소년들에게 전하는 우리 전통 문화의 지혜 - 이효재 
18:53 [우리말의 비밀] 나와 남, 좋다와 나쁘다 
19:00 [뇌를 깨우는 1분 체조] 장운동 
19:02 몸과 마음을 밝고 환하게 만드는 "겟비(GET Bright)체조" 
19:04 [율려힐링] 당기고 밀고 장운동 
19:13 [365 뇌파진동] 증상별 뇌체조 - 소화불량, 변비 
19:20 [12회] 소화불량을 완화하는 멘탈헬스 체조 
19:24 [증상별 단무도] 소화불량에 좋은 단무도 
19:31 [포지션 테라피] 기초편 3강 소화기능향상에 좋은 굴렁쇠 
19:34 [나는 120살까지 살기로 했다] 120세를 위한 장생음식과 식습관 - 서호찬 교수 
19:49 [배꼽힐링 체험기] 장을 튼튼하게 하고 척추협착증을 잡다 
19:57 [찾아라 힐링패밀리] 장튼튼! 속편한 원령이네 가족 
19:58 [5강] 소화불량에 좋은 멘탈헬스 체조 
20:03 [46회] 김대인의 복압단련 호흡수련 1부 : 정충호흡 
20:51 [단월드 온라인 정규수련] 몸과 마음을 비우고 에너지를 모으는 절수련 명상과 단공기본형 - 김다혜, 김대한 트레이너 
21:28 [단월드 온라인 정규수련] 전신 혈액순환과 다이어트 - 최시원 트레이너 
22:13 [단월드 온라인 정규수련] 힐링라이프 체조와 명상 - 박종찬 트레이너 
22:55 [120 일지스쿨] 원하는 것을 이루는 뇌의 힘을 키우는 방법 
23:00 [슬로우 라이프] 오늘 받은 선물 
00:00 [슬로우 라이프] 용서 
01:00 [슬로우 라이프] 운명을 바꾸는 법 
02:00 [슬로우 라이프] 위기가 기회 
03:00 [슬로우 라이프] 일몰 
04:00 [슬로우 라이프] 일출 
05:00 [슬로우 라이프] 작은 나, 큰 나 
06:00 [슬로우 라이프] 잠시 쉬어갈 때 
07:00 [슬로우 라이프] 정방폭포 
* 방송 상황에 따라 편성이 달라지거나 오차가 생길 수 있습니다.