광주과학기술원(GIST·지스트, 총장 임기철)은 의생명공학과 박한수 교수((주)지놈앤컴퍼니 대표이사) 연구팀이 서울대학교병원 박진호 교수, 서울대학교 원성호 교수 연구팀과 공동으로 한국인 대규모 건강검진 및 ...
림프관은 몸속에 고인 체액을 거두는 ‘배수로’다. 림프관이 부족하거나 제 기능을 못 하면 팔다리가 붓는 림프부종이 생길 수 있고, 종양 주변에 지나치게 늘어나면 암세포가 퍼지는 통로가 될 수 있다.국내 연구...
성균관대학교(총장 유지범) 생명물리학과 박별리·김인기·박종찬 교수 공동연구팀은 줄기세포로 만든 3차원 미니 뇌(대뇌피질 오가노이드)에 안전한 저강도 초음파를 쬐어 세포 간 신호전달체인 ‘엑소좀’의 분비를 ...
브레인트레이닝은 시간보다 과정이 중요하다“브레인트레이닝을 얼마나 해야 효과가 있을까요?” 현장에서 자주 받는 질문 중 하나다. 어떤 사람은 한 번의 트레이닝만으로 몸이 가벼워지거나 집중이 잘 되는 변화를...
아침에 일어나 물 마시기도 수행일 수 있을까수련을 처음 시작하던 때였습니다. 원리를 들어도 잘 모르겠고, 명상이나 호흡을 해도 좀처럼 긴장이 풀어지지 않아 답답했습니다. 그 시기에 수행자들의 이야기를 듣게 ...
(사진)제기가 발끝을 벗어나 바닥에 떨어지자 여기저기서 웃음이 터졌다. 한쪽에서는 손바닥에 물감을 묻혀 태극기에 손도장을 찍고, 다른 쪽에서는 윷을 던져 나온 점괘를 들여다보느라 여념이 없다. 달고나 만들기...
『도파민 학습법』 펴낸 김영훈 교수 인터뷰몸으로 느끼고 스스로 시도하는 배움… 부모는 아이의 ‘스파링 파트너’"얼마 전에 진료실로 한 청소년이 왔는데 자기 증상에 대해 챗GPT한테 물어봤더니 무슨 병이라고 ...
우리나라는 빠르게 늙어가고 있다. 65세 이상 인구가 전체 인구의 20%를 넘어서는 초고령사회에 들어서면서, 이제 우리에게 중요한 질문은 단순히 “얼마나 오래 살 것인가”가 아니라 “어떻게 행복하게 나이 들 것...
우리는 매일 수많은 선택을 하고, 사람들과 관계를 맺고, 새로운 것을 배우며 살아간다. 하지만 내가 왜 그런 선택을 하는지, 왜 어떤 감정에 쉽게 흔들리는지, 왜 같은 일을 반복하면서도 습관을 바꾸기 어려운지는...
한국 사회는 오랫동안 집중력을 하나의 능력이라고 믿어왔다. 오래 앉아 있을수록, 산만하지 않을수록, 한 가지 일에 깊게 몰입할수록 집중력이 뛰어나다고 생각했다. 이런 자질이 부족하다면 훈련으로, 심지어는 약...