목적에 따라 고르는 5가지 명상법-호흡 명상, 이미지 명상 등 명상의 유형에 따라 뇌에서 일어나는 반응은 조금씩 다르다고 합니다.
"직장인을 위한 힐링 명상"에서 다양한 목적에 맞게 5가지 명상법을 배워보세요.
그때그때 나에게 필요한 명상법을 골라 수련하게 되면 효과를 더욱 깊이 체험할 수 있습니다.

박종찬
- 현재 단월드 삼성센터 수석원장
- 국가공인 브레인트레이너
- 2013년 <뉴스메이커> '2013 한국을 이끄는 혁신리더' 선정

김헌영
- 현재 단월드 영등포센터 원장
- 국가공인 브레인트레이너
- 활기공 전문강사

신근식
- 현재 유명산 명상단식원/가평 국학원 교육이사
- 현재 (재)뇌과학 연구원 자문위원
- 전 (주)HSP컨설팅 유답 운영이사 / 수석연구위원
- 중앙공무원교육원, 삼성인력개발원, 삼성전자, 포스코, 현대자동차, 삼성생명, 국민은행, 국방부 등 500여개 기업 강의
- KBS 생생토크 / MBC 생방송 아침입니다 / MBC 전국시대 등 출연
- 생활체육지도자 1급 / 심신수련및 기공분야 20년 경력