얼은 모든 생명의 근원

인간의 머릿속에는 한 얼이 내려와 있고, 팔과 다리에는 기운이 흐르고 있습니다.
이때, 얼과 기를 아는 사람을 몸의 주인이자 천지인이라고 부릅니다.

하지만 내 몸에 기와 얼이 있다는 것을 알아차리지 못하면 어떻게 될까요?
먹고 사는 것에만 메여 몸에 의해 이리저리 끌려다니기도 하고,
병이라고 불리는 나쁜 기운들이 몸 안으로 들어와 몸을 아프게도 합니다.

그러므로 몸의 주인이 되어 나쁜 기운은 막고,
건강한 인생을 위해 지금부터라도 얼을 알아가고, 찾아보는 시간이 필요합니다.

두 손을 모아 눈을 감고 마음을 손에 집중해보면서
기를 느끼고, 얼을 찾아보는 시간을 가져보세요.

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