세도나 명상 센터 요가 클래스

건강, 명상, 웰니스 분야에서 이미 한류를 일으키고 있는 우리의 명상법이 있는걸 아시나요?
한국의 전통적인 선도 수련법인 '단학'에서 비롯된 '단요가'가 세계적인 명상의 도시인 세도나에서 단연 인기라고 합니다.
힐링 체조와 호흡, 명상을 통해 우리의 정신 문화 컨텐츠를 알리고 있는 세도나 명상 센터의 요가 클래스는 매주 토요일에 무료로 운영되고 있는데요.
단요가의 정규 수련을 온라인으로 체험해보실 수 있도록《세도나 명상 센터 요가 클래스》를 마련하였습니다.