[3강] 내 몸의 건강캡슐, 면역력 체조

06:03 난이도 : 초급

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각종 질병을 예방하기 위해서는 몸의 건강캡슐이라고 불리는 면역력이 높아야 합니다. '내 몸의 건강캡슐, 면역력 체조' 편에서는 몸의 면역력을 높이는 가슴과 등 풀기 체조와 활쏘기, 행복지수를 높이는 뇌파진동 명상을 배워봅니다.

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