[1회] 발표 전 긴장을 푸는 3분 명상

04:09 추천 : 1 난이도 : 초급
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중요한 발표 전에 긴장했던 경험이 있으신가요?
손이 차가워지고 머릿속이 하얗게 되면서 당황하기 쉬운데요.
오늘은 청중 앞에 나서거나 발표를 할 때
긴장을 풀고 집중력을 발휘할 수 있는 명상을 함께 해봅니다.
[문의] 단월드 www.dahnworld.com , 1577-1785)

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    단월드 명상, 그것이 알고싶다

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