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2019년 11월 11일
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08:00 [건강한 영혼을 위한 70가지 이야기] 새벽 6시 길을 나섰다 
08:01 [홍익을 전하는 사람들] 건강한 새벽을 깨운다! 홍전사 정길영님 
08:10 [555운동] 에너지 충전을 위한 555운동 
08:20 [꿈을 찾는 아이들 시즌2] 바른 역사의식을 가진 인성영재가 되자! 
08:33 [제6회 국제국학기공대회] 해외부 금상 (러시아 사할린 고향마을 ) 
08:38 [멘탈헬스人] 김진희 선생님의 자기 명상 
08:42 [BHP 명상] 알고 따라하면 더 건강해지는 BHP 명상(원리편) 
08:48 [9월 뇌특사] 뇌교육은 새로운 탄생이고 꿈과 희망입니다. : BHP명상 봉사단 김개령 
08:56 [People 책리뷰] 120세는 인간의 완성을 꽃피우는 시간입니다 : 국제뇌교육대학원대학교 양현정 교수 
08:58 기체조 명상 클래스 3강 스트레스 내성을 키우자 
09:29 반갑다 새로운 나 08. 인간관계 
09:56 [건강한 영혼을 위한 70가지 이야기] 씨앗과 땅의 관계에 대해서 
09:58 [뇌를 깨우는 1분 체조] 플랭크 
10:00 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 감정 조절을 잘 하려면 어떻게 해야하나요? 
10:09 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 화내지 않고 아이를 가르치는 방법은 무엇인가요? 
10:17 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 배우자와 소통을 잘하려면 어떻게 해야하나요? 
10:23 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 미워하는 마음, 어떻게 벗어나야 할까요? 
10:35 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 외모 콤플렉스를 극복하는 방법이 있을까요? 
10:43 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 착한사람 콤플렉스에서 벗어나려면 어떻게 해야하나요? 
10:50 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 두려움을 극복하고 사람들과 대화를 잘 하는 방법은 무엇일까요? 
10:55 [일지희망편지] 감정은 "나"라는 바다에 이는 파도 
10:57 [일지희망편지] 몸과 마음의 조화 
10:58 [사람 안에 율려가 있네] 놓아버리기 
11:00 [아쿠아마린 에너지 명상] 감정 다스리기 
11:05 기체조 명상 클래스 3강 스트레스 내성을 키우자 
11:37 [단월드 신나는 뇌운동] 우울증 예방과 기분 전환에 좋은 뇌운동 
11:55 [단월드 신나는 뇌운동] 스트레스를 관리하고 회복력을 키우는 뇌운동 
12:10 [단월드 온라인 정규수련] 감정노동으로 지친 몸과 마음을 풀어주는 수련 - 신승민 트레이너 
12:48 [생활 속의 체조] 비만 
12:52 [5월 뇌특사] 뇌교육은 몸과 마음의 좋은 친구 입니다. : 한국뇌과학연구원 부원장 양현정 
13:03 [BHP 명상] 자연치유력을 높이는 자가힐링 BHP 명상(풀버전) 
13:11 [만월 도전 순회강연] 철을 잊은 그대에게 : 선도문화로 본 행복과 성공, 지혜 
14:31 [13회] 어깨 이완을 위한 팔꿈치 당기기 
14:34 [14회] 굽은 등을 펴는 굴렁쇠 
14:37 [휴 명상 시즌2] 그리운 폭포 
14:39 [자연의 소리] 머리가 아플 때 듣는 폭포소리 
14:44 [아이벨 교육 1강] 세계가 주목하는 한국식 명상법 '뇌교육 명상' 
14:56 [12회] 아무리 호흡을 해도 배가 안 따뜻해져요 
15:02 [몸과 마음의 대화] 07강 이완호흡 
15:15 [국학원 국민강좌] 상고사 속의 무속 이야기 - 조성제 
16:37 [참전계경] 제 65사 체담替擔 
16:38 [참전계경] 제 70사 배망排忙 
16:39 3회 단무 12식 : 기혈순환ㆍ관절 건강에 좋은 12가지 수련 
17:06 [곧미남 트레이너의 홈트레이닝] 대상포진 예방에 좋은 면역력 체조 
17:17 상처받은 나의 마음 위로하기 
17:24 [단학 책으로 배우는 수련 원리] 8. 성공하는 직장인 ② - 중심과 균형을 맞추기 
17:30 [홍익을 전하는 사람들] 따뜻한 손길의 홍익전도사 최행심님 
17:38 [20강] 예쁜 뒤태를 만드는 멘탈헬스 체조 
17:43 [아이벨 교육 2강] 뇌교육 명상의 우수성과 과학적 효과 
17:52 [꿈을 찾는 아이들 시즌2] 지구인들에게 홍익을 전하는 승무원이 될 거예요! 
18:05 [국학기공] 우주의 원리를 담은 천부신공 
18:25 [키즈 멘탈헬스] 우리 아이 ADHD 인걸까요? 
18:45 [단월드 신나는 뇌운동] 식욕조절ㆍ디톡스 다이어트 체조 
19:00 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 감정 조절을 잘 하려면 어떻게 해야하나요? 
19:09 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 화내지 않고 아이를 가르치는 방법은 무엇인가요? 
19:17 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 배우자와 소통을 잘하려면 어떻게 해야하나요? 
19:23 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 미워하는 마음, 어떻게 벗어나야 할까요? 
19:35 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 외모 콤플렉스를 극복하는 방법이 있을까요? 
19:43 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 착한사람 콤플렉스에서 벗어나려면 어떻게 해야하나요? 
19:50 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 두려움을 극복하고 사람들과 대화를 잘 하는 방법은 무엇일까요? 
19:55 [일지희망편지] 감정은 "나"라는 바다에 이는 파도 
19:57 [일지희망편지] 몸과 마음의 조화 
19:58 [사람 안에 율려가 있네] 놓아버리기 
20:00 [아쿠아마린 에너지 명상] 감정 다스리기 
20:05 기체조 명상 클래스 3강 스트레스 내성을 키우자 
20:37 [단월드 신나는 뇌운동] 우울증 예방과 기분 전환에 좋은 뇌운동 
20:55 [단월드 신나는 뇌운동] 스트레스를 관리하고 회복력을 키우는 뇌운동 
21:10 [단월드 온라인 정규수련] 감정노동으로 지친 몸과 마음을 풀어주는 수련 - 신승민 트레이너 
21:48 [생활 속의 체조] 비만 
21:52 [벤자민인성영재학교 멘토특강] 행동하면 반드시 현실이 된다 - 이동진 
22:45 [사람 안에 율려가 있네] 빈 마음 
22:47 [일지 이승헌의 붓그림명상] 차크라 인간 
22:52 [찾아라 힐링패밀리] 언제나 몸과 마음이 가볍다! 규리네 가족 
22:54 [오늘의 멘탈헬스 체조] 숙면을 위한 체조 
22:57 [1회] 숙면에 도움이 되는 엉덩이 차기 
23:00 [슬로우 라이프] 가을의 문턱에서 
00:00 [슬로우 라이프] 감사 
01:00 [슬로우 라이프] 나를 찾는 시간 
02:00 [슬로우 라이프] 내가 누구인지 안다는 것 
03:00 [슬로우 라이프] 바람 불어 좋은 날 
04:00 [슬로우 라이프] 쉼표가 필요한 날 
05:00 [슬로우 라이프] 영혼의 메시지, 미용감사 
06:00 [슬로우 라이프] 위기가 기회 
07:00 [슬로우 라이프] 정방폭포 
* 방송 상황에 따라 편성이 달라지거나 오차가 생길 수 있습니다.