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2019년 02월 11일
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08:00 [건강한 영혼을 위한 70가지 이야기] 꿈을 이룰 수 있는 첫걸음 
08:01 [건강한 영혼을 위한 70가지 이야기] 아침의 호흡 
08:02 [555운동] 활기찬 아침을 위한 555 운동 
08:13 [오늘의 멘탈헬스 체조] 활기찬 아침을 시작하는 멘탈헬스 체조 
08:16 [글로벌사이버대학교 초청강연] 한반도의 평화, 더 큰 대한민국으로 가는 길 - 임마누엘 페스트라이쉬 교수 
09:01 [생활 속의 체조] 만성피로 
09:04 [생활 속의 체조] 이명 
09:07 [글로벌사이버대학교 초청강연] Song of Myself - 배철현 교수 
10:50 [BHP 명상] 지금 바로 따라하는 BHP 명상(수련편) 
10:53 [글로벌사이버대학교 초청강연] 21세기 뇌과학 언어, 인지, 그리고 의식 - 조장희 박사 
12:24 [생활 속의 체조] 18강 변비 
12:28 [생활 속의 체조] 29강 숙취해소 
12:32 [뇌교육 전문가 초청 강연] [인터뷰] 뇌와 장의 은밀한 대화 - 에머런 메이어 교수 
12:37 [생활 속의 체조] 불면증 
12:41 [생활 속의 체조] 시력회복 
12:46 [제1회 지구시민 평화 페스티벌 뇌교육 심포지엄] 뇌교육을 통한 공중보건 증진 - 리드 턱슨 보건정책 전문가 
12:55 [BHP 명상] 알고 따라하면 더 건강해지는 BHP 명상(원리편) 
13:00 [만월 도전 순회강연] 철을 잊은 그대에게 : 선도문화로 본 행복과 성공, 지혜 
14:20 [BHP 명상] 자연치유력을 높이는 자가힐링 BHP 명상(풀버전) 
14:29 [뇌교육 융합심포지엄] 감정노동 스트레스와 정신건강 분야에서 뇌교육의 역할 - 오창영 교수 
14:53 [배꼽힐링 체험기] 만성피로와 스트레스성 변비, 이젠 가뿐합니다! 
15:00 [생활 속의 체조] 비만 
15:04 [생활 속의 체조] 24강 생리통 
15:08 [멘탈헬스人] 하체 단련과 스트레스 해소에 좋은 운기보형공 
15:12 [멘탈헬스人] 권대한 대표의 스트레스 해소법, 발끝치기 
15:16 [두뇌사용설명서] 스트레스 모드를 끄고 힐링 모드를 켜라! - 박종찬 브레인트레이너 
15:52 [증상별 단무도] 스트레스 해소에 좋은 단무도 
16:01 [찾아라 힐링패밀리] 답답한 스트레스는 Bye, Bye~ 현웅이네 가족 
16:03 [생활 속의 체조] 우울증 
16:07 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 감정 조절을 잘 하려면 어떻게 해야하나요? 
16:16 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 화내지 않고 아이를 가르치는 방법은 무엇인가요? 
16:24 [생활 속의 체조] 수족냉증 
16:27 [생활 속의 체조] 정력 
16:31 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 배우자와 소통을 잘하려면 어떻게 해야하나요? 
16:37 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 미워하는 마음, 어떻게 벗어나야 할까요? 
16:49 [생활 속의 체조] 집중력 
16:54 [생활 속의 체조] 신장 
16:59 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 외모 콤플렉스를 극복하는 방법이 있을까요? 
17:06 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 착한사람 콤플렉스에서 벗어나려면 어떻게 해야하나요? 
17:13 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 두려움을 극복하고 사람들과 대화를 잘 하는 방법은 무엇일까요? 
17:19 [생활 속의 체조] 간장 
17:22 [생활 속의 체조] 위장 
17:26 [120 일지스쿨] 마음의 힘을 성장시키는 방법 
17:30 [People 책리뷰] 마음의 중심을 잡아 감정조절법을 터득할 수 있는 책 : 일지아트홀 선풍 신현욱 관장 
17:32 [생활 속의 체조] 좌골신경통 
17:35 [생활 속의 체조] 면역력 
17:41 [사람 안에 율려가 있네] 본 마음 
17:42 [사람 안에 율려가 있네] 빈 마음 
17:44 [사람 안에 율려가 있네] 마음을 비추다 
17:45 [생활 속의 체조] 05강 금연 
17:49 [생활 속의 체조] 손발저림 
17:53 [율려힐링] 두드려라 둥둥 단전두드리기 
18:02 [율려힐링] 당기고 밀고 장운동 
18:10 [생활 속의 체조] 기억력 
18:14 [생활 속의 체조] 두통 
18:19 [율려힐링] 신나게 짝짝 박수치기 
18:26 [율려힐링] 하헤히호후 가슴열기 
18:32 [BHP 명상] 알고 따라하면 더 건강해지는 BHP 명상(원리편) 
18:38 [율려힐링] 도리도리 뇌파진동 
18:47 [율려힐링] 흔들흔들 율려샤워 온몸털기 
18:55 [율려힐링] 뇌파진동 두드림명상 
19:15 [BHP 명상] 지금 바로 따라하는 BHP 명상(수련편) 
19:18 [무엇이든 물어보세요] 호흡의 원리가 궁금해요! 
19:21 [몸과 마음의 대화] 07강 이완호흡 
19:35 [직장인을 위한 힐링명상] 집중력 향상 - 호흡 명상 
19:58 [BHP 명상] 자연치유력을 높이는 자가힐링 BHP 명상(풀버전) 
20:06 [2018 뇌교육 국제포럼] 한국식 명상의 일본에서의 전개 - 남도해 교육팀장 
20:26 [뇌를 깨우는 1분 체조] 기운 짜주기 
20:28 [휴 명상 시즌3] [秋] 생명이 빛나는 가을 : 선교 수도 국조전 
20:30 [2018 뇌교육 국제포럼] 4차 산업혁명시대, 세상을 바꾸는 아이들 - 이현정 이사 
20:50 [뇌를 깨우는 1분 체조] 풍차 돌리기 
20:51 [휴 명상 시즌3] [秋] 시간 여행 : 덕수궁 돌담길 
20:53 [2018 뇌교육 국제포럼] 글로벌 명상 트렌드와 뇌파진동명상 국제연구성과 - 양현정 교수 
21:14 [뇌를 깨우는 1분 체조] 팔 돌리기 
21:15 [휴 명상 시즌3] [夏] 걷기 좋은 오후 : 서울로 7017 
21:17 [2018 뇌교육 국제포럼] 멘탈헬스 시대, 유럽에 부는 건강 패러다임의 변화 - 루시 린치 이사 
21:37 [뇌를 깨우는 1분 체조] 런지 운동 
21:38 [휴 명상 시즌3] [夏] 여름 햇살이 쉬어 가는 곳 : 서울 창포원 
21:40 [2018 뇌교육 국제포럼] 21세기 글로벌 리더십, 뇌교육의 미래가치 - 스티브 킴 이사 
22:05 [단월드 온라인 정규수련] 전신 기혈순환과 코어 단련 - 도명 김도헌 트레이너 
22:51 [555운동] 숙면을 위한 555운동 
* 방송 상황에 따라 편성이 달라지거나 오차가 생길 수 있습니다.