[27회] 당뇨와 혈관 건강에 좋은 뇌운동 #무릎굽히기

18:45 추천 : 8 난이도 : 초급

#당뇨 #신장질환 #인슐린 #혈당관리 #합병증
당뇨는 인슐린이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 대사질환이며,
고혈당으로 인해 심혈관계 질환, 실명, 신경병증 등 합병증이 생기게 됩니다.
당뇨는 스트레스와 건강한 식단 관리가 중요하며,
너무 격렬한 운동보다는 낮은 강도의 운동이 좋습니다.
[문의] 단월드 www.dahnworld.com, 1577-1785

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