[51회 : 5분 체험] 이수연의 셀프힐링 2부 : 건강한 밸런스라인 만들기

04:12 추천 : 2 난이도 : 초급

[기업체 직무스트레스 예방 전문가 / 단월드 효자센터 수석원장 이수연 트레이너]
밸런스라인은 몸과 마음의 균형이 잡혀있고 건강한 상태를 말합니다.
이번 시간을 통해 틀어진 체형을 교정해 탄력 있는 몸으로 회복하고,
호흡명상으로 마음의 불균형을 바로잡아 보시길 바랍니다.
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