명상하는 단대리

심신의 건강 뿐 아니라
집중력, 창의력을 키워 새로운 트렌드로 떠오르는 ‘명상’!

하지만, 가만히 앉아서 눈을 감고 하는 것만이 명상일까요?
지금, 여기에, 머물러, 잡념이 없는 상태를 유지하는 색다른 뇌교육 명상법!
춤 추고, 두드리고, 털어내고, 소리내고, 자유롭게 움직이는
뇌교육 명상의 A to Z !

브레인 명상 전문가, 명상하는 단대리가 알려드립니다.

영상 상세 정보
유형 영상 난이도 초급
강의 수 4 총 재생시간 32
강사(작가) - 시청기간 Free
※ 회원 등급별 수강료
프리미엄 회원 무료 단월드 회원 무료
후원 회원 무료 일반회원ㆍ준회원 무료
정회원 무료

이런 분들께 추천해요!

명상을 처음 경험해보는 분들

명상의 개념과 방법을 알고 싶은 명상 초보자

뇌교육 명상의 원리를 쉽게 이해하고 싶은 분

뇌교육의 원리를 쉽게 교육하고자 하는 브레인트레이너 및 명상 지도자

단월드, 단무도 수련 입문자

본 영상은 무료입니다.

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