[16회] 수족냉증에 좋은 단무도

08:09 추천 : 1 난이도 : 초급

기력이 약해지면 손과 발이 차가워지는 수족냉증이 많이 나타나는데요.
이럴 때는 몸의 순환을 원활하게 해 손과 발을 따뜻하게 해야 합니다.
심포경락(심장을 에워싸고 있는 심포를 관장하는 경락)을 여는 동작으로
심장을 활성화하고 기혈을 순환시켜보시길 바랍니다.
[문의] 단무도 www.dahnmudo.co.kr, 02-2016-3480

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    증상별 단무도

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