스트레스 모드를 끄고 힐링 모드를 켜라! : 브레인트레이너 박종찬

35:32 추천 : 9 난이도 : 초급

[소셜강연 1차 : 이제는 면역력이다 01 - 브레인트레이너 박종찬]
체온이 1도 내려가면 면역력이 35% 떨어지고, 1도 올라가면 면역력이 5배가량 높아집니다. 그런데 현대인들은 주로 앉아서 생활하다 보니 평균 체온 35.5~37.5도 보다 낮은 사람들이 많습니다.
이번 강연에서는 면역력을 높여주는 솔라바디 555 운동법과 건강과 행복을 만드는 스트레스 관리법을 전해드립니다.
[문의] 단월드 www.dahnworld.com , 1577-1785)

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    두뇌사용설명서

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