[2회] 잡념이 많아요

10:15 추천 : 0 난이도 : 초급

명상할 때마다 올라오는 잡념들, 이대로 괜찮은가?
위와 비슷한 고민들을 가진 여러분들을 위해 단대리가 왔습니다!
호흡, 브레인 그리고 뇌파진동 명상을 통해 잡념들을 그대로 바라보며
명상에 집중할 수 있는 자신을 만나볼 수 있는 시간.
Let's 명상~
단월드 유튜브 채널 '명상하는 단대리 2편' 바로가기

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