[14화] 골다공증에 좋은 체조

12:09 추천 : 1 난이도 : 초급

뼈의 강도가 약해지면 작은 충격에도 쉽게 골절됩니다.
전신을 움직이는 체조로 세포활동을 활발하게 해
골밀도를 증가시켜 골다공증을 예방하세요.
[문의] 단월드 www.dahnworld.com , 1577-1785)

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    곧미남 트레이너의 한국 전통 홈 트레이닝

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