[11화] 뻐근한 어깨, 오십견에 좋은 체조

10:45 추천 : 2 난이도 : 초급

어깨가 뻣뻣해지면 뇌로 가는 산소와 혈액의 공급에 문제가 생깁니다.
목과 어깨의 경락을 부드럽게 자극하고 굳어있는 어깨 근육을 풀어주어,
기혈순환이 원활해지는 체조를 배워봅니다.
[문의] 단월드 www.dahnworld.com , 1577-1785)

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