[34회 : 5분 체험] 이재용의 임독맥(任督脈) 유통 수련 1부

07:25 추천 : 3 난이도 : 고급

[중앙교육원 책임트레이너 / 의식 코칭 전문가 이재용 트레이너]
'임독맥 유통'이란. 심장의 화기가 지나가는 '임맥'과 신장의 수기가 지나가는 '독맥'을 열어 '수승화강'의 상태로 만드는 것을 말합니다.
기체조로 전신의 기혈순환을 원활하게 한 후, 독맥에 힘을 실어주는 항문조이기와 선골(仙骨)호흡을 배워봅니다.
또한 임독맥 운기명상 시간을 통해 심기혈정(心氣血精)의 원리를 체득해보세요.
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    대한민국에이런학교가있었어