[31회 : 5분 체험] 김명민의 뇌청복력 운기수련 (고급편 ②)

06:08 추천 : 2 난이도 : 고급

[활기공트레이너 / 단월드 중앙교육원 지도자교육팀 김명민 트레이너]
1부 수련을 통해 하단전에 힘이 축적되었다면(정충情充),
2부에서는 배꼽힐링과 브레인 체조, 단무를 통해
기장(氣壯, 중단전이 열리고 정신과 기가 맑아진 상태),
신명(神明, 상단전이 열리고 무지와 두려움이 사라진 상태)의 상태에 도달하는 수련을 해봅니다.
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