[12회 : 5분 체험] 힐링라이프 체조와 명상

05:11 추천 : 1 난이도 : 초급

[국가공인브레인트레이너 / 단월드 중앙교육원 전문트레이너 박종찬 트레이너]
힐링라이프를 이용하여 배꼽힐링만 해도 심신이 건강해지는게 느껴지는데요.
이번 시간에는 힐링라이프를 활용한 체조와 호흡 그리고 명상을 함께 해보고, 더욱 효과적으로 전신이 따뜻해지며 이완이 되는 것을 느껴보시길 바랍니다.
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    대한민국에이런학교가있었어