자연과휴식

이런 분들께 추천해요!
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집이나 직장에서도 여유와 휴식을 체험하고 싶은 분
음악과 메시지를 통한 명상과 힐링을 원하는 분
뇌가 정화되는 엄선된 음악과 힐링 메시지를 원하는 분
[관련 기사] 뇌는 음악을 좋아해
프로그램명 휴 명상
교육정보
  • 난이도 : 초급
  • 강의 수 : 총 72
  • 총 재생시간 : 219
시청기간 Free
결제금액 무료

회원등급
프리미엄 회원
무료
후원 회원
무료
정회원
무료
단월드 회원
무료
일반회원 · 준회원
무료
뇌교육 포털사이트 브레인월드(www.brainworld.com)의 인기 힐링 콘텐츠〈休 명상〉을 담았습니다.
일상 생활 중 느낄 수 있는 다양한 감정들과 상황에 대해 깊이 생각해보고 자기 성찰을 할 수 있는 명상 프로그램입니다.
아름다운 이미지와 마음을 안정하는데 도움이 되는 힐링 음악이 어우러져 하루를 시작하는 아침 시간에 시청하면 더욱 좋습니다.
프로그램 수강 후기 |총 309 건의 수강후기가 등록되었습니다.
아이사랑 (caj*****)
남편을 출근시키고 오늘 하루 무사히 행복하게 보내달라고 소원하면서 들었습니다. 모두들 사랑합니다..
너와 나는 영상보기
알쌈이 (qox*******)
8개월전부터 귀한 좋은 경험을 하고 있습니다. 이전까지 소중하다고 생각했던 것들을 버릴 수 있었습니다. 그리고 소중한 것을 찾았습니다.
후회 없는 삶을 살려면 영상보기
권용애 (mar******)
지난해 11월부터 새로운 도전으로 조그만 틈새도 활용하며 정성으로 몰입하는것 있습니다. 처음에 바라던 목표가 커서 마음이 성급하고 해낼 수 있을까 걱정하던것이 이제는 바라던 목표보다 정성을 쏟게되는 시간이 즐겁게 되었습니다. 직장일 대가족의집안일 운동도 해야하고 늘 시간에 쫒기면서도 잠자는 시간도 아까워하며 촛불처럼 홀로타는 정성의 시간은 황홀하도록 즐겁습니다.
정성 영상보기
꼴통 (jin******)
아름다운 망망대해에 노를 저어가고 있습니다.너무 한가롭고 아름다운 풍경에 취해 하품이 나옵니다.사랑합니다.감사합니다*^^*
꿈꾸게 하라 영상보기
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무료

장애물
초급

2012-11-12 | 길이 00분 00초 | 추천 9 | 조회수 5671

좌절을 맛보신 적이 있으신가요? 장애물을 맞닥뜨렸을 때 어떠하셨나요? 명상도시 세도나의 오크 크리크 캐년이 우리에게 보내는 지혜의 메시지를 느껴보세요.
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믿음과 정성의 대상
초급

2012-11-12 | 길이 03분 00초 | 추천 6 | 조회수 3506

지금, 믿음과 정성을 쏟아야 하는 대상이 있으세요? 있다면 누구 또는 무엇인가요? 믿음과 정성의 첫번째 대상에 대한 메시지를 보내드립니다.
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문제가 많다는 것
초급

2012-11-12 | 길이 03분 00초 | 추천 5 | 조회수 2803

하나를 해결하면 또 하나의 문제가 다가오고, 끊임없이 문제가 밀려옵니다. 내가 문제인가 싶지만, 돌려보면 반전이 있습니다. 문제에 대한 반전을 보내드립니다.
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희망의 끝, 절망의 끝
초급

2012-11-12 | 길이 03분 00초 | 추천 3 | 조회수 2139

희망의 끝에는 무엇이 있을까요? 절망의 끝에는 무엇이 있을까요? 희망과 절망에 대하여 생각해봅니다.
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현실문제
초급

2012-11-12 | 길이 03분 00초 | 추천 0 | 조회수 2196

이렇게 할걸, 저렇게 할걸… 지나간 과거를 후회하고. 이렇게 되면 어떻게하지? 오지 않은 미래가 두렵습니다. 지금 살고 있는 현실에 당면한 문제는 어떻게 해야 할까요.
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살맛나는 삶
초급

2012-11-12 | 길이 03분 00초 | 추천 0 | 조회수 2507

살맛나는 삶을 살고 싶으세요? 살맛나는 삶을 위해 해야할 것을 찾았습니다.
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나를 사랑하는 마음
초급

2012-11-12 | 길이 03분 00초 | 추천 4 | 조회수 3397

지극히 사랑하는 사람이 있으신가요? 얼마만큼 사랑하나요? 그런데 남을 사랑하는 이 마음에는 반전이 있습니다. 그 반전의 메시지를 보내드립니다.
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뜻과 창조성
초급

2012-11-12 | 길이 03분 00초 | 추천 1 | 조회수 1706

창조경영, 창조적인 사람, 창조력… 등 창조성에 대한 요구는 끊임이 없습니다. 그래서 창조성이 내 마음대로 발휘가 되지 않을 때는 고민을 거듭하지요. 진정한 창조성에 대하여 생각해봅니다.
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마음을 접지말라
초급

2012-11-12 | 길이 03분 00초 | 추천 1 | 조회수 1640

마음이라는 것은 안에 여러가지가 담겨있지요. 그런데 이 마음을 접어버리면 어떻게 될까요? 마음의 문을 닫아버리면 아무도 내 마음을 알 수 없습니다.
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정성의 마음가짐
초급

2012-11-12 | 길이 03분 00초 | 추천 2 | 조회수 2155

정성스러워지고 싶어 하는 사람들은 많지만 막상 어떤 마음가짐을 해야 할지 모릅니다. 정성의 마음가짐이란 어떤 걸까 돌아봅니다.
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