자연과휴식

일지TV 오픈
이런 분들께 추천해요!
공유
바쁜 일상 속에서도 리프레시 할 수 있는 콘텐츠를 원하는 분
도시 곳곳에 숨겨진 아름다움을 한께 나누고 공유하고 싶은 분
프로그램명 휴 명상 시즌 3 : 도시의 사계
교육정보
  • 난이도 : 초급
  • 강의 수 : 총 15
  • 총 재생시간 : 28
시청기간 Free
구매가 무료

회원등급
프리미엄 회원
무료
후원 회원
무료
정회원
무료
단월드 회원
무료
일반회원 · 준회원
무료
나의 삶이 이어지는 그 곳에서 되찾은 특별한 풍경
지친 몸과 마음에 여유를 주는 아름다운 도시의 봄ㆍ여름ㆍ가을ㆍ겨울


처마 끝에 달린 맑은 하늘, 나뭇가지 사이로 보이는 햇살, 살갗을 간지럽히는 바람...
바쁜 일상 속에서 잊고 있었던, 평범하지만 아름다운 이야기를 담았습니다.
잠시 하던 일을 멈추고 일상의 풍경과 소리에 귀를 기울여보세요.
그 다정한 울림이 당신의 오감에 행복을 선사합니다.

※《휴 명상 시즌 3 : 도시의 사계》는 일상에서 만나는 휴식과 치유의 순간을 사계절의 아름다움과 함께 전해드립니다.
프로그램 수강 후기 |총 21 건의 수강후기가 등록되었습니다.
스마일:) (dks******)
옛스러움이 담긴 좋은 곳이네요 ^^ 언제 한번 시간내서 가봐야겠어요
[冬] 옛 이야기가 돌담을 따라 이어지는 곳 : 남산골 한옥마을 영상보기
카카오 (ka6*******)
어릴 때 연날리기 하던 셍각이 납니다. 방패연은 날리기가 쉽지 않아서 매번 들고 뛰기만 했었는데.. 어린 시절 추억을 만난 것 같아 기분 좋네요. 이런게 힐링이겠죠?
[冬] 옛 이야기가 돌담을 따라 이어지는 곳 : 남산골 한옥마을 영상보기
라떼아트 (nv8******)
오랜만에 남산을 보니 추억이 새록새록~~ 한파가 좀 가시면 한옥마을에 함 가야겠어요.^^
[冬] 옛 이야기가 돌담을 따라 이어지는 곳 : 남산골 한옥마을 영상보기
걷기 좋은 서울로 산책길에서 잠시 쉬어가세요!
플레이버튼

무료

[夏] 걷기 좋은 오후 : 서울로 7017
초급

2018-08-16 | 시간 01:56 | 추천 0 | 조회수 25

바쁜 일상을 잠시 뒤로하고 나선 산책길. 시원스레 하늘로 솟는 분수 너머로 수국이 바람 따라 넘실거리면, 이마에 맺힌 땀방울이 기분 좋게 씻기는 어느 여름 오후의 풍경. 서울 중구│서울로 7017
선객의 발걸음을 붙잡는 운악산 봉선사의 아름다운 여름 풍경
플레이버튼

무료

[夏] 여름 풍경 : 운악산 봉선사
초급

2018-08-09 | 시간 02:09 | 추천 0 | 조회수 148

마음이 편안해지는 향 내음, 고즈넉하게 울려퍼지는 풍경 소리, 소담스레 핀 연꽃이 선객禪客의 발걸음을 붙잡는 곳. 짙어지는 초록과 함께 깊어지는 봉선사의 여름 풍경. 경기도 남양주│운악산 봉선사
다양한 꽃들이 흐드러지게 핀 창포원에서 잠시 쉬어가세요!
플레이버튼

무료

[夏] 여름 햇살이 쉬어 가는 곳 : 서울 창포원
초급

2018-07-19 | 시간 02:02 | 추천 1 | 조회수 172

꽃잎 사이로 날아다니는 벌과 나비도, 연잎 위에 살포시 내려 앉은 햇살도, 잠시 멈추고 쉬었다 가는 한가로운 여름날의 오후 서울시 도봉구│서울 창포원
백사실 계곡에서 시작되는 여름 햇살의 여행~ 함께 떠나볼까요?
플레이버튼

무료

[夏] 여름 여행 : 백사실 계곡
초급

2018-06-21 | 시간 01:45 | 추천 0 | 조회수 298

부드러운 햇살이 나뭇잎 사이로 쏟아지다가 맑은 냇물에 사뿐 내려앉아 반짝거리며 여행을 시작합니다. 여름이 시작되는 기대감에 졸졸 노래를 부르며 즐거이 떠납니다. 서울시 종로구│백사실 계곡
임진각 평화누리공원에 부는 평화의 바람, 휴명상, 도시명상
플레이버튼

무료

[春] 바람의 언덕 : 임진각 평화누리공원
초급

2018-05-17 | 시간 01:59 | 추천 2 | 조회수 382

꽃잎을 간지럽히고 바람개비를 힘차게 돌리는 저 바람은 북녘 깊은 계곡에서 온 건지, 남녘 푸른 들판에서 온 건지 알 수 없지만, 애잔하고 따스한 마음이 실려있는 건 똑같이 닮았습니다. 경기도 파주시│임진각 평화누리공원
청계산에 핀 진달래꽃을 따라 봄나들이를 떠나보세요!
플레이버튼

무료

[春] 산책 : 청계산 진달래능선
초급

2018-05-11 | 시간 01:39 | 추천 1 | 조회수 195

진달래꽃이 가득 핀 산길을 따라 가다 보면 바닥이 훤히 들여다보이는 맑은 냇물이 흐릅니다. 한 주간의 피로가 사라지고, 고요한 휴식이 남습니다. 서울시 서초구│청계산 진달래능선
연분홍 옷자락을 이리저리 흔들며 수다를 떠는 여의도의 봄!
플레이버튼

무료

[春] 봄의 수다 : 윤중로
초급

2018-04-19 | 시간 02:02 | 추천 2 | 조회수 308

봄이 수다를 떠는 모습을 보거나 들어본 적 있나요? 따뜻한 바람 사이로 무리지어 나타나 사라락, 사라락~ 연분홍 옷자락을 이리저리 흔들며 저희들끼리 웃고 떠들다 가네요. 서울시 여의도│윤중로
달콤한 생명의 향기가 가득한 봄의 산으로 초대합니다.
플레이버튼

무료

[春] 달콤한 봄의 산 : 응봉산
초급

2018-04-19 | 시간 02:03 | 추천 0 | 조회수 111

바람을 타고 흘려가던 구름이 산마루에 잠시 내려앉으면 개나리가 반기며 샛노란 꽃잎을 활짝 터트리는 봄! 달콤한 생명의 향기가 가득한 봄의 산으로 초대합니다. 서울 성동구│응봉산
봄볕이 가득한 청계천에는 햇살만큼 따스한 생명의 에너지가 가득합니다.
플레이버튼

무료

[春] 봄의 노래, 햇살의 미소 : 청계천
초급

2018-04-09 | 시간 01:54 | 추천 1 | 조회수 199

겨우내 품은 희망이 노랗게 영글다 터지는 봄! 청계천이 부르는 경쾌한 노래 소리에 나도 모르게 햇살만큼 따사로운 미소가 번집니다. 서울시 종로구│청계천
[春] 새 생명이 움트는 날 : 명동
플레이버튼

무료

[春] 새 생명이 움트는 날 : 명동
초급

2018-03-28 | 시간 01:38 | 추천 1 | 조회수 281

각박한 도심의 풍경 속에도 파릇한 봄은 찾아옵니다. 무심코 지나기 쉬운 새 생명의 에너지가 하나 둘 모이면, 봄볕처럼 따스한 기운에 마음까지 편안해집니다. 서울시 중구│명동
  1 2