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2019년 07월 22일
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08:00 [건강한 영혼을 위한 70가지 이야기] 아침의 호흡 
08:01 [555운동] 활기찬 아침을 위한 555 운동 
08:11 [오늘의 멘탈헬스 체조] 활기찬 아침을 시작하는 멘탈헬스 체조 
08:14 [일지희망편지] 행복한 아침과 만나기 
08:16 [Intro] 생활 속 쉬운 브레인 명상, BHP명상 
08:24 [찾아라 힐링패밀리] 장튼튼! 속편한 원령이네 가족 
08:26 [아이벨 교육 1강] 세계가 주목하는 한국식 명상법 '뇌교육 명상' 
08:37 [곧미남 트레이너의 홈트레이닝] 아이고 허리야~ 요통 회복 체조 
08:53 [일지 이승헌의 붓그림명상] 하나의 세계 
08:57 [뇌를 깨우는 1분 체조] 발끝치기 
08:58 [뇌를 깨우는 1분 체조] 푸시업 
09:00 [특별 편성] 1회 이완공 : 전신 이완과 기혈순환 개선 
09:26 [특별 편성] 2회 운기공 : 스트레스 완화와 기운 정화 
09:39 [특별 편성] 3회 단무 12식 : 기혈순환ㆍ관절 건강에 좋은 12가지 수련 
10:05 [특별 편성] 4회 단공 12진경 1부 : 근골을 강화하는 6가지 수련 
10:32 [특별 편성] 5회 단공 12진경 2부 : 강한 운기를 위한 6가지 수련 
10:59 [특별 편성] 6회 보형 : 고관절ㆍ척추를 교정하는 7가지 하체 축기 수련 
11:19 [특별 편성] 7회 운기보형공 : 하체의 기운을 손으로 운기하는 7가지 수련 
11:41 [특별 편성] 8회 단공기본형 : 골격을 바로 잡는 축기 준비 과정 
12:00 [특별 편성] 9회 단공축기형 - 14가지 심법강화 수련 
12:30 [1회] 명상이 뭐예요? 
12:38 [아이벨 교육 2강] 뇌교육 명상의 우수성과 과학적 효과 
12:48 [세도나 명상] 도약 - 파월 레이크에서 
12:52 [벤자민갭이어 멘토특강] 천부경에 담긴 홍익스피릿 - 장영주 
14:01 [휴 명상 시즌2] 꿈의 도시 몽촌 
14:05 [휴 명상 시즌2] 장 담그는 날 
14:09 [단월드 온라인 정규수련] 몸을 깨우고 기혈을 순환시키는 단무도 - 이항구 트레이너 
14:57 [참전계경] 제 63사 허광虛誑 
14:58 [사람 안에 율려가 있네] 변화 속의 질서 
15:00 [특별 편성] 1회 이완공 : 전신 이완과 기혈순환 개선 
15:26 [특별 편성] 2회 운기공 : 스트레스 완화와 기운 정화 
15:39 [특별 편성] 3회 단무 12식 : 기혈순환ㆍ관절 건강에 좋은 12가지 수련 
16:05 [특별 편성] 4회 단공 12진경 1부 : 근골을 강화하는 6가지 수련 
16:32 [특별 편성] 5회 단공 12진경 2부 : 강한 운기를 위한 6가지 수련 
16:59 [특별 편성] 6회 보형 : 고관절ㆍ척추를 교정하는 7가지 하체 축기 수련 
17:19 [특별 편성] 7회 운기보형공 : 하체의 기운을 손으로 운기하는 7가지 수련 
17:41 [특별 편성] 8회 단공기본형 : 골격을 바로 잡는 축기 준비 과정 
18:00 [특별 편성] 9회 단공축기형 - 14가지 심법강화 수련 
18:30 [2회] 잡념이 많아요 
18:40 [아이벨 교육 3강] 뇌교육 명상 프로그램 
18:53 [브레인 멘토 일지 이승헌] 2019 지구시민의 날 소개 영상 (한국어 ver.) 
19:02 [BHP 명상] 자연치유력을 높이는 자가힐링 BHP 명상(풀버전) 
19:11 [제6회 국제국학기공대회] 전문부 금상 (경기 부천) 
19:15 [국학기공] 어르신을 위한 장생長生 기공 
19:29 [키즈 멘탈헬스] 이론편 : 멘탈헬스의 의미와 아이들의 두뇌 특성 
19:45 [뇌교육 부모교실] 마음이 잡히면 공부가 잡힌다 - 하태민 교수 
21:12 [참 좋은 이야기] 실수 OK 
21:15 [생생리뷰] 올 여름 내 피부는 "황칠 선크림"으로 지키자!  
21:16 [쉬운 국학특강] 국학이란 무엇인가 
21:50 [호흡의 정석] 가슴호흡 심화수련 
21:58 [휴 명상 시즌2] 그리운 폭포 
22:01 [직장인을 위한 힐링명상] 감정 다스리기 - 절 명상 
22:16 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 감정 조절을 잘 하려면 어떻게 해야하나요? 
22:25 [People 책리뷰] 마음의 중심을 잡아 감정조절법을 터득할 수 있는 책 : 일지아트홀 선풍 신현욱 관장 
22:27 [브레인 명상 컨퍼런스 04] 지금까지 이런 명상은 없었다, 뇌파진동 명상 
22:46 [555운동] 숙면을 위한 555운동 
22:56 [오늘의 멘탈헬스 체조] 숙면을 위한 체조 
23:00 [슬로우 라이프] 잠시 쉬어갈 때 
00:00 [슬로우 라이프] 정방폭포 
01:00 [슬로우 라이프] 작은 나, 큰 나 
02:00 [슬로우 라이프] 하나의 마음 
03:00 [슬로우 라이프] 하늘빛, 물빛 
04:00 [슬로우 라이프] 해소 
05:00 [슬로우 라이프] 여름향기 
05:59 [슬로우 라이프] 일출 
06:59 [슬로우 라이프] 하루를 시작하며 
* 방송 상황에 따라 편성이 달라지거나 오차가 생길 수 있습니다.